Cheesecake classique
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Cheesecake classique a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 9 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Cheesecake classique se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Cheesecake classique est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 3/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Indice glycémique bas
- ✓ Source de protéines
- ✗ Haute teneur en graisses saturées
- ✗ Beaucoup de sucres ajoutés
- ✗ Faible teneur en fibres
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 340 kcal |
| Glucides | 27g |
| Sucres (total) | 21g |
| Naturels | 3.0g |
| Ajoutés | 18g |
| Fibres | 0.4g |
| Solubles | 0.1g |
| Insolubles | 0.3g |
| Protéines | 5.5g |
| Lipides | 23g |
| Saturés | 13g |
| Insaturés | 9g |
| Sodium | 320mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Cheesecake classique ?
Cheesecake classique a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 9 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Cheesecake classique est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Cheesecake classique a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Cheesecake classique affecte-t-il la glycémie ?
Cheesecake classique a une charge glycémique de 9 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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