Chakuli Pitha
IG moyen
CG 24 pour 100 g
- Fermented for improved digestibility
- Moderate glycemic load
Chakuli Pitha a un indice glycémique de 68 (Modéré).
Mis à jour le 5 sept. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
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Chakuli Pitha fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 180 kcal |
| Glucides | 36 g |
| Sucres (total) | 0.7 g |
| Naturels | 0.7 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 2.2 g |
| Solubles | 0.7 g |
| Insolubles | 1.5 g |
| Protéines | 4.5 g |
| Lipides | 2.5 g |
| Saturés | 0.5 g |
| Insaturés | 2 g |
| Sodium | 120 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Fermented for improved digestibility
- Contains some dietary fiber
- Moderate glycemic load
- Refined grain base
- Low protein content
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Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Chakuli Pitha ?
Chakuli Pitha a un indice glycémique de 68 (Modéré) et une charge glycémique de 24 pour 100 g.
Chakuli Pitha est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Chakuli Pitha a un indice glycémique moyen (68). Il convient en quantité modérée, idéalement avec des protéines ou des lipides ; une alternative à charge plus faible est Farine de pois chiche pour crêpe salée.
Comment Chakuli Pitha affecte-t-il la glycémie ?
Chakuli Pitha a une charge glycémique de 24 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
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