Céréales vitalité aux fruits rouges
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Céréales vitalité aux fruits rouges a un indice glycémique de 70, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 56 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres grains, Céréales vitalité aux fruits rouges se classe parmi les plus élevés en termes d'indice glycémique.
Céréales vitalité aux fruits rouges peut provoquer des pics de glycémie rapides et se consomme de préférence en petites portions.
Score Logi: 4/10
Pourquoi ce score?
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 370 kcal |
| Glucides | 80g |
| Sucres (total) | 22g |
| Naturels | 7.0g |
| Ajoutés | 15g |
| Fibres | 7g |
| Solubles | 2.1g |
| Insolubles | 4.9g |
| Protéines | 7g |
| Lipides | 2g |
| Saturés | 0.4g |
| Insaturés | 1.6g |
| Sodium | 350mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Céréales vitalité aux fruits rouges ?
Céréales vitalité aux fruits rouges a un indice glycémique de 70, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 56 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Céréales vitalité aux fruits rouges est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Céréales vitalité aux fruits rouges a un indice glycémique élevé (70). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation.
Comment Céréales vitalité aux fruits rouges affecte-t-il la glycémie ?
Céréales vitalité aux fruits rouges a une charge glycémique de 56 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
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