Céleri sauté
IG bas
CG 0.5 pour 100 g
- Faible densité calorique
- Faible teneur en protéines
Céleri sauté a un indice glycémique de 15, identique à celui du Branches de céleri nature (15).
Mis à jour le 12 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Branches de céleri
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Céleri sauté fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 22 kcal |
| Glucides | 3 g |
| Sucres (total) | 1.3 g |
| Naturels | 1.3 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 1.6 g |
| Solubles | 0.5 g |
| Insolubles | 1.1 g |
| Protéines | 1 g |
| Lipides | 0.3 g |
| Saturés | 0.05 g |
| Insaturés | 0.25 g |
| Sodium | 80 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible densité calorique
- Haute teneur en eau
- Bonne source de fibres
- Faible teneur en protéines
- Légère perte de nutriments due à la cuisson sautée
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Céleri sauté ?
Céleri sauté a un indice glycémique de 15 (Bas) et une charge glycémique de 0.5 pour 100 g.
Céleri sauté est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Céleri sauté a un indice glycémique bas (15), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Branches de céleri a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Branches de céleri dans cette base, Céleri fermenté a la charge glycémique la plus basse (0.5 pour 100 g).
Consultez Céleri sauté dans l'application Logi, avec votre portion.
