Câpres marinés
IG bas
CG 0.2 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 1 pour 100 g
- Faible teneur en calories
- Teneur élevée en sodium
Câpres marinés a un indice glycémique de 15, identique à celui du Câpres nature (15). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 0.2.
Mis à jour le 10 déc. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Câpres
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Câpres marinés fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 23 kcal |
| Glucides | 4.9 g |
| Sucres (total) | 0.4 g |
| Naturels | 0.4 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 3.2 g |
| Solubles | 1 g |
| Insolubles | 2.2 g |
| Protéines | 2.4 g |
| Lipides | 0.9 g |
| Saturés | 0.2 g |
| Insaturés | 0.7 g |
| Sodium | 2960 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible teneur en calories
- Contient des fibres
- Très faible en sucre
- Teneur élevée en sodium
- Transformé en saumure/vinaigre
- Faible densité en protéines et en micronutriments
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Câpres marinés ?
Câpres marinés a un indice glycémique de 15 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 0.2 ; pour 100 g la charge glycémique est de 1.
Câpres marinés est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Câpres marinés a un indice glycémique bas (15), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Câpres a la charge glycémique la plus basse ?
Câpres marinés a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Câpres dans cette base (1 pour 100 g).
Consultez Câpres marinés dans l'application Logi, avec votre portion.
