Bouillon de légumes
IG bas
CG 0.3 par tasse (221 g) · CG 0.1 pour 100 g
- Charge glycémique extrêmement faible
- Densité nutritionnelle très faible
Bouillon de légumes a un indice glycémique de 10 (Bas). Une tasse (221 g) ajoute une charge glycémique de 0.3.
Vérifié le 6 août 2026 · Sources: USDA FoodData Central n°171583 , Équipe Nutrition Logi · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Bouillon de légumes
- Bouillon de légumes et d'alguesGI 5 · CG 0.1 pour 100 g clearwith seaweed
- GI 10 · CG 0.1 pour 100 g reduction
Sauce au bouillon de légumes réduit - GI 10 · CG 0.2 pour 100 g fermented
Bouillon de légumes fermentés - GI 15 · CG 0.2 pour 100 g low sodium
Bouillon de légumes à faible teneur en sodium - GI 15 · CG 0.2 pour 100 g sugar free
Bouillon de légumes sans sucre ajouté - GI 15 · CG 1 pour 100 g shiitake
Bouillon de champignons - Bouillon de légumes à la tomateGI 25 · CG 1 pour 100 g blendedwith tomatoes
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Bouillon de légumes fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Portions
| Portion | Grammes | CG |
|---|---|---|
| 1 tasse | 221 g | 0.3 |
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 7 kcal |
| Glucides | 1.2 g |
| Sucres (total) | 0.5 g |
| Naturels | 0.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0.2 g |
| Solubles | 0.07 g |
| Insolubles | 0.13 g |
| Protéines | 0.3 g |
| Lipides | 0.1 g |
| Saturés | 0 g |
| Insaturés | 0.1 g |
| Sodium | 350 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Charge glycémique extrêmement faible
- Niveau de transformation minimal
- Densité nutritionnelle très faible
- Teneur élevée en sodium par rapport aux calories
Recettes avec Bouillon de légumes
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Bouillon de légumes ?
Bouillon de légumes a un indice glycémique de 10 (Bas). Une tasse (221 g) a une charge glycémique de 0.3 ; pour 100 g la charge glycémique est de 0.1.
Bouillon de légumes est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Bouillon de légumes a un indice glycémique bas (10), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Bouillon de légumes a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Bouillon de légumes dans cette base, Bouillon de légumes et d'algues a la charge glycémique la plus basse (0.1 pour 100 g).
Consultez Bouillon de légumes dans l'application Logi, avec votre portion.
