Bonbon à la pastèque
IG élevé
CG 86.4 par pièce typique (120 g) · CG 72 pour 100 g
- Faible teneur en matières grasses
- Charge glycémique très élevée
Bonbon à la pastèque a un indice glycémique de 80 (Élevé). Une pièce typique (120 g) ajoute une charge glycémique de 86.4.
Mis à jour le 3 janv. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 32.9 pour 100 g Contiennent moins de sucres et un indice glycémique plus bas que les bonbons à la pastèque avec du sucre.
Fraises séchées (sans sucre ajouté) - CG 10.8 pour 100 g Réduisent l'indice glycémique de la collation et apportent plus de fibres et de graisses insaturées.
Flocons de noix de coco non sucrés
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Bonbon à la pastèque fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 380 kcal |
| Glucides | 90 g |
| Sucres (total) | 85 g |
| Naturels | 25 g |
| Ajoutés | 60 g |
| Fibres | 2 g |
| Solubles | 0.6 g |
| Insolubles | 1.4 g |
| Protéines | 1 g |
| Lipides | 0.5 g |
| Saturés | 0 g |
| Insaturés | 0.5 g |
| Sodium | 10 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible teneur en matières grasses
- Quantité infime de sodium
- Charge glycémique très élevée
- Teneur élevée en sucres ajoutés
- Faible teneur en fibres
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Bonbon à la pastèque
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Bonbon à la pastèque ?
Bonbon à la pastèque a un indice glycémique de 80 (Élevé). Une pièce typique (120 g) a une charge glycémique de 86.4 ; pour 100 g la charge glycémique est de 72.
Bonbon à la pastèque est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Bonbon à la pastèque a un indice glycémique élevé (80) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Fraises séchées (sans sucre ajouté).
Comment Bonbon à la pastèque affecte-t-il la glycémie ?
Bonbon à la pastèque a une charge glycémique de 72 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Consultez Bonbon à la pastèque dans l'application Logi, avec votre portion.
