boisson mélangée
IG moyen
CG 8 pour 100 g
- Hydratation grâce à sa teneur en eau
- Teneur élevée en sucres ajoutés
boisson mélangée a un indice glycémique de 65 (Modéré).
Mis à jour le 22 août 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 90 kcal |
| Glucides | 12 g |
| Sucres (total) | 11 g |
| Naturels | 1 g |
| Ajoutés | 10 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 0 g |
| Lipides | 0 g |
| Saturés | 0 g |
| Insaturés | 0 g |
| Sodium | 5 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Hydratation grâce à sa teneur en eau
- Peut contenir de la vitamine C si du jus est utilisé
- Teneur élevée en sucres ajoutés
- Index et charge glycémique élevés
- Ultra-transformé et contient de l'alcool
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de boisson mélangée ?
boisson mélangée a un indice glycémique de 65 (Modéré) et une charge glycémique de 8 pour 100 g.
boisson mélangée est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
boisson mélangée a un indice glycémique modéré (65). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Comment boisson mélangée affecte-t-il la glycémie ?
boisson mélangée a une charge glycémique de 8 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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