Boisson lactée légère sans lactose
IG bas
CG 2 pour 100 g
- Faible en graisses saturées
- Contient des sucres naturels (lactose converti en glucose/galactose)
Boisson lactée légère sans lactose a un indice glycémique de 35 (Bas).
Mis à jour le 1 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Boisson lactée légère sans lactose fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 38 kcal |
| Glucides | 5 g |
| Sucres (total) | 5 g |
| Naturels | 5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 3.3 g |
| Lipides | 1 g |
| Saturés | 0.7 g |
| Insaturés | 0.3 g |
| Sodium | 45 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible en graisses saturées
- Bonne source de protéines
- Contient des sucres naturels (lactose converti en glucose/galactose)
- Transformation modérée
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Boisson lactée légère sans lactose ?
Boisson lactée légère sans lactose a un indice glycémique de 35 (Bas) et une charge glycémique de 2 pour 100 g.
Boisson lactée légère sans lactose est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Boisson lactée légère sans lactose a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Boisson lactée légère sans lactose affecte-t-il la glycémie ?
Boisson lactée légère sans lactose a une charge glycémique de 2 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
Consultez Boisson lactée légère sans lactose dans l'application Logi, avec votre portion.
