Boisson au riz
IG élevé
CG 22.5 par verre (250 g) · CG 9 pour 100 g
- Faible en graisses saturées
- Indice glycémique élevé
Boisson au riz a un indice glycémique de 85 (Élevé). Une verre (250 g) ajoute une charge glycémique de 22.5.
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 49 kcal |
| Glucides | 10.4 g |
| Sucres (total) | 5.5 g |
| Naturels | 2.5 g |
| Ajoutés | 3 g |
| Fibres | 0.2 g |
| Solubles | 0.08 g |
| Insolubles | 0.12 g |
| Protéines | 0.3 g |
| Lipides | 1 g |
| Saturés | 0.1 g |
| Insaturés | 0.9 g |
| Sodium | 35 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible en graisses saturées
- Alternative sans lactose
- Indice glycémique élevé
- Faible teneur en protéines
- Contient souvent des sucres ajoutés
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Boisson au riz ?
Boisson au riz a un indice glycémique de 85 (Élevé). Une verre (250 g) a une charge glycémique de 22.5 ; pour 100 g la charge glycémique est de 9.
Boisson au riz est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Boisson au riz a un indice glycémique élevé (85). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation.
Comment Boisson au riz affecte-t-il la glycémie ?
Boisson au riz a une charge glycémique de 9 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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