Bleu d'Auvergne
Indice glycémique non mesuré
- Excellente source de protéines de haute qualité
- Teneur très élevée en graisses saturées
Bleu d'Auvergne n'a pas encore d'indice glycémique mesuré. Il contient 2 g de glucides pour 100 g.
Mis à jour le 4 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 1 pour 100 g Il offre un apport en protéines similaire avec des niveaux nettement plus faibles en graisses saturées et en sodium.
Fromage ricotta allégé - CG 1 pour 100 g C'est une option beaucoup plus maigre qui fournit des probiotiques et des protéines sans l'excès de sodium et de graisses saturées que l'on trouve dans le fromage bleu.
Fromage blanc allégé
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Bleu d'Auvergne fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 350 kcal |
| Glucides | 2 g |
| Sucres (total) | 0.5 g |
| Naturels | 0.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 21 g |
| Lipides | 30 g |
| Saturés | 20 g |
| Insaturés | 8 g |
| Sodium | 1200 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Excellente source de protéines de haute qualité
- Impact glycémique négligeable
- Teneur très élevée en graisses saturées
- Niveaux extrêmement élevés de sodium
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Bleu d'Auvergne ?
L'indice glycémique de Bleu d'Auvergne n'a pas encore été mesuré. Il contient 2 g de glucides pour 100 g.
Bleu d'Auvergne est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
L'indice glycémique de Bleu d'Auvergne n'est pas mesuré. Avec 2 g de glucides pour 100 g, surveillez la taille de la portion.
Consultez Bleu d'Auvergne dans l'application Logi, avec votre portion.
