Biscuit sandwich au chocolat
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Biscuit sandwich au chocolat a un indice glycémique de 70, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 49 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Biscuit sandwich au chocolat se classe parmi les plus élevés en termes d'indice glycémique.
Biscuit sandwich au chocolat peut provoquer des pics de glycémie rapides et se consomme de préférence en petites portions.
Score Logi: 1/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Source rapide d'énergie
- ✓ Snack pratique
- ✗ Teneur élevée en sucre
- ✗ Ultra-transformé
- ✗ Faible en fibres et en protéines
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 480 kcal |
| Glucides | 70g |
| Sucres (total) | 35g |
| Naturels | 5.0g |
| Ajoutés | 30g |
| Fibres | 2g |
| Solubles | 0.6g |
| Insolubles | 1.4g |
| Protéines | 5g |
| Lipides | 20g |
| Saturés | 10g |
| Insaturés | 8g |
| Sodium | 350mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Biscuit sandwich au chocolat ?
Biscuit sandwich au chocolat a un indice glycémique de 70, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 49 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Biscuit sandwich au chocolat est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Biscuit sandwich au chocolat a un indice glycémique élevé (70). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation.
Comment Biscuit sandwich au chocolat affecte-t-il la glycémie ?
Biscuit sandwich au chocolat a une charge glycémique de 49 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
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