biscuit fourré à la crème
IG élevé
CG 49 pour 100 g
- Apporte de l'énergie rapidement
- Teneur élevée en sucre
biscuit fourré à la crème a un indice glycémique de 70 (Élevé).
Mis à jour le 8 oct. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- Une poignée de noix et un carré de chocolat noir (>85% cacao)CG 2 pour 100 g Cette substitution offre une charge glycémique (2 contre 49) et un index glycémique (15 contre 70) nettement inférieurs, assurant une réponse glycémique beaucoup plus stable.
- CG 2 pour 100 g Cette option permet une réduction substantielle de la charge glycémique (2 contre 49) tout en apportant des protéines et des fibres pour aider à ralentir l'absorption du glucose.
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biscuit fourré à la crème fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 480 kcal |
| Glucides | 70 g |
| Sucres (total) | 35 g |
| Naturels | 5 g |
| Ajoutés | 30 g |
| Fibres | 2 g |
| Solubles | 0.6 g |
| Insolubles | 1.4 g |
| Protéines | 4 g |
| Lipides | 20 g |
| Saturés | 10 g |
| Insaturés | 8 g |
| Sodium | 350 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Apporte de l'énergie rapidement
- Option de collation pratique
- Teneur élevée en sucre
- Ultra-transformé
- Faible teneur en fibres et en protéines
Calculer la charge glycémique d’un repas avec biscuit fourré à la crème
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de biscuit fourré à la crème ?
biscuit fourré à la crème a un indice glycémique de 70 (Élevé) et une charge glycémique de 49 pour 100 g.
biscuit fourré à la crème est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
biscuit fourré à la crème a un indice glycémique élevé (70) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Une poignée de noix et un carré de chocolat noir (>85% cacao).
Comment biscuit fourré à la crème affecte-t-il la glycémie ?
biscuit fourré à la crème a une charge glycémique de 49 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Consultez biscuit fourré à la crème dans l'application Logi, avec votre portion.
