biscuit à la cuillère
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biscuit à la cuillère a un indice glycémique de 70, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 55 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, biscuit à la cuillère se classe parmi les plus élevés en termes d'indice glycémique.
biscuit à la cuillère peut provoquer des pics de glycémie rapides et se consomme de préférence en petites portions.
Score Logi: 2/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Faible teneur en matières grasses
- ✓ Contient un peu de protéines
- ✗ Indice et charge glycémique élevés
- ✗ Teneur élevée en sucres ajoutés
- ✗ Aliment ultra-transformé
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 380 kcal |
| Glucides | 78g |
| Sucres (total) | 38g |
| Naturels | 3.0g |
| Ajoutés | 35g |
| Fibres | 1g |
| Solubles | 0.3g |
| Insolubles | 0.7g |
| Protéines | 8g |
| Lipides | 4g |
| Saturés | 1.2g |
| Insaturés | 2.8g |
| Sodium | 120mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de biscuit à la cuillère ?
biscuit à la cuillère a un indice glycémique de 70, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 55 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
biscuit à la cuillère est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
biscuit à la cuillère a un indice glycémique élevé (70). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation.
Comment biscuit à la cuillère affecte-t-il la glycémie ?
biscuit à la cuillère a une charge glycémique de 55 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
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