Biscotte
IG élevé
CG 54 pour 100 g
- Faible teneur en matières grasses
- Index et charge glycémique élevés
Biscotte a un indice glycémique de 70, identique à celui du Biscuits à la cuillère nature (70).
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Biscuits à la cuillère
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Biscotte fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 390 kcal |
| Glucides | 77 g |
| Sucres (total) | 7 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 5 g |
| Fibres | 3.5 g |
| Solubles | 1 g |
| Insolubles | 2.5 g |
| Protéines | 10 g |
| Lipides | 4.5 g |
| Saturés | 1 g |
| Insaturés | 3.5 g |
| Sodium | 400 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible teneur en matières grasses
- Source d'énergie rapide
- Index et charge glycémique élevés
- Faible teneur en fibres
- Farine raffinée transformée
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Biscotte
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Biscotte ?
Biscotte a un indice glycémique de 70 (Élevé) et une charge glycémique de 54 pour 100 g.
Biscotte est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Biscotte a un indice glycémique élevé (70). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation.
Quelle forme de Biscuits à la cuillère a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Biscuits à la cuillère dans cette base, Biscottes à la caroube a la charge glycémique la plus basse (27 pour 100 g).
Consultez Biscotte dans l'application Logi, avec votre portion.
