Barre de noix et dattes maison
IG bas
CG 28 pour 100 g
- Sans sucre ajouté
- Haute teneur en sucre naturel
Barre de noix et dattes maison a un indice glycémique de 50 (Bas).
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Barre de noix et dattes maison fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 410 kcal |
| Glucides | 55 g |
| Sucres (total) | 38 g |
| Naturels | 38 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 7 g |
| Solubles | 2.5 g |
| Insolubles | 4.5 g |
| Protéines | 7 g |
| Lipides | 17 g |
| Saturés | 2.5 g |
| Insaturés | 14.5 g |
| Sodium | 40 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Sans sucre ajouté
- Riche en fibres
- Riche en graisses saines
- Haute teneur en sucre naturel
- Riche en énergie (haute calorie)
- Charge glycémique modérée
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Barre de noix et dattes maison ?
Barre de noix et dattes maison a un indice glycémique de 50 (Bas) et une charge glycémique de 28 pour 100 g.
Barre de noix et dattes maison est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Barre de noix et dattes maison a un indice glycémique bas (50), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Barre de noix et dattes maison affecte-t-il la glycémie ?
Barre de noix et dattes maison a une charge glycémique de 28 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Aliments similaires
Consultez Barre de noix et dattes maison dans l'application Logi, avec votre portion.
