Assaisonnement épicé
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Assaisonnement épicé a un indice glycémique de 40, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 8 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Assaisonnement épicé se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Assaisonnement épicé est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 3/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Contient des épices antioxydantes
- ✓ Faible en matières grasses
- ✗ Teneur très élevée en sodium
- ✗ Contient des sucres ajoutés
- ✗ Modérément transformé
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 200 kcal |
| Glucides | 40g |
| Sucres (total) | 5g |
| Naturels | 3.0g |
| Ajoutés | 2g |
| Fibres | 12g |
| Solubles | 3.6g |
| Insolubles | 8.4g |
| Protéines | 6g |
| Lipides | 3g |
| Saturés | 0.5g |
| Insaturés | 2.5g |
| Sodium | 12000mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Assaisonnement épicé ?
Assaisonnement épicé a un indice glycémique de 40, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 8 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Assaisonnement épicé est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Assaisonnement épicé a un indice glycémique bas (40), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Assaisonnement épicé affecte-t-il la glycémie ?
Assaisonnement épicé a une charge glycémique de 8 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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