Assaisonnement au bacon
IG moyen
CG 1.2 par cuillère à café typique (5 g) · CG 24 pour 100 g
- Quantité modérée de protéines
- Teneur très élevée en sodium
Assaisonnement au bacon a un indice glycémique de 60 (Modéré). Une cuillère à café typique (5 g) ajoute une charge glycémique de 1.2.
Mis à jour le 12 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 5 pour 100 g La levure nutritionnelle offre un profil de saveur umami savoureux similaire à celui de l'assaisonnement au bacon, avec un IG (15 contre 60) et une CG (5 contre 24) nettement inférieurs.
Levure nutritionnelle - CG 5 pour 100 g Le piment chipotle offre une saveur fumée et intense qui imite le côté fumé de l'assaisonnement au bacon, tout en conservant un IG (10) et une CG (5) beaucoup plus bas.
Piment chipotle - CG 22 pour 100 g La poudre d'ail est un assaisonnement savoureux et polyvalent qui offre un IG (30) plus bas que l'assaisonnement au bacon, aidant à réduire l'impact glycémique global du repas.
Ail en poudre déshydraté (sans sel ajouté)
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Assaisonnement au bacon fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 250 kcal |
| Glucides | 40 g |
| Sucres (total) | 8 g |
| Naturels | 1 g |
| Ajoutés | 7 g |
| Fibres | 2 g |
| Solubles | 0.6 g |
| Insolubles | 1.4 g |
| Protéines | 5 g |
| Lipides | 7 g |
| Saturés | 2 g |
| Insaturés | 5 g |
| Sodium | 12000 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Quantité modérée de protéines
- Contenu en graisses insaturées
- Teneur très élevée en sodium
- Charge glycémique élevée
- Sucre ajouté
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Assaisonnement au bacon
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Assaisonnement au bacon ?
Assaisonnement au bacon a un indice glycémique de 60 (Modéré). Une cuillère à café typique (5 g) a une charge glycémique de 1.2 ; pour 100 g la charge glycémique est de 24.
Assaisonnement au bacon est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Assaisonnement au bacon a un indice glycémique moyen (60). Il convient en quantité modérée, idéalement avec des protéines ou des lipides ; une alternative à charge plus faible est Levure nutritionnelle.
Comment Assaisonnement au bacon affecte-t-il la glycémie ?
Assaisonnement au bacon a une charge glycémique de 24 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Consultez Assaisonnement au bacon dans l'application Logi, avec votre portion.
