anchois en conserve
Pas d'indice glycémique6/10
Pas d'indice glycémique — pas de glucides
0 g de glucides pour 100 g
Score Logi 6/10
- Riche en protéines
- Teneur en sodium très élevée
anchois en conserve n'a pas d'indice glycémique : il ne contient pas de glucides.
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Anchois
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
anchois en conserve fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
210
Calories
0 g
Glucides
29 g
Protéines
10 g
Lipides
pour 100g
| Calories | 210 kcal |
| Glucides | 0 g |
| Sucres (total) | 0 g |
| Naturels | 0 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 29 g |
| Lipides | 10 g |
| Saturés | 2.3 g |
| Insaturés | 7.7 g |
| Sodium | 3660 mg |
Niveau de transformation
75%
Hautement transformé
Pourquoi ce score?
- Riche en protéines
- Riche en acides gras oméga-3
- Teneur en sodium très élevée
- Niveau de transformation modéré
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de anchois en conserve ?
anchois en conserve n'a pas d'indice glycémique car il ne contient pas de glucides (0 g pour 100 g).
anchois en conserve est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
anchois en conserve ne contient pas de glucides, il n'élève donc pas la glycémie seul.
Consultez anchois en conserve dans l'application Logi, avec votre portion.
