Vanilla cookie protein drink
Mababa ang GI
GL 6.3 bawat baso (250 g) · GL 2.5 bawat 100 g
- Mataas sa protina
- Naglalaman ng dagdag na asukal
Ang Vanilla cookie protein drink ay may glycemic index na 45 (Mababa). Isang baso (250 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 6.3.
In-update noong May 21, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Kaugnay na anyo
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Vanilla cookie protein drink ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 60 kcal |
| Carbohydrates | 5.5 g |
| Asukal (kabuuan) | 4.5 g |
| Natural | 1 g |
| Idinagdag | 3.5 g |
| Hibla | 0.5 g |
| Natutunaw | 0.2 g |
| Hindi natutunaw | 0.4 g |
| Protina | 6 g |
| Taba | 1.2 g |
| Saturated | 0.7 g |
| Unsaturated | 0.5 g |
| Sodium | 80 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mataas sa protina
- Mababa sa taba
- Naglalaman ng dagdag na asukal
- Lubos na naprosesong sangkap
- Katamtamang dami ng sodium
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Vanilla cookie protein drink?
Ang Vanilla cookie protein drink ay may glycemic index na 45 (Mababa). Isang baso (250 g) ay may glycemic load na 6.3; bawat 100 g ang glycemic load ay 2.5.
Angkop ba ang Vanilla cookie protein drink para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Vanilla cookie protein drink ay may mababang glycemic index (45), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Vanilla cookie protein drink sa asukal sa dugo?
Ang Vanilla cookie protein drink ay may glycemic load na 2.5 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Suriin ang Vanilla cookie protein drink sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
