Premier protein drink

Premier protein drink

GI 30 · MababaGL 2.6 / baso4/10

Mababa ang GI

30 GI

GL 2.6 bawat baso (263 g) · GL 1 bawat 100 g

Logi score 4/10
  • Mataas na nilalaman ng protina
  • Ultra-proseso

Ang Premier protein drink ay may glycemic index na 30 (Mababa). Isang baso (263 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 2.6.

In-update noong Nob 5, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Kaugnay na anyo

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Premier protein drink ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

69
Calories
4.2 g
Carbohydrates
8.7 g
Protina
1.5 g
Taba
bawat 100g
Calories69 kcal
Carbohydrates4.2 g
Asukal (kabuuan)1 g
Natural0.2 g
Idinagdag0.8 g
Hibla0.5 g
Natutunaw0.2 g
Hindi natutunaw0.4 g
Protina8.7 g
Taba1.5 g
Saturated0.6 g
Unsaturated0.9 g
Sodium140 mg

Antas ng pagproseso

90%
Lubos na naproseso
Bakit ang score na ito?
  • Mataas na nilalaman ng protina
  • Mababang nilalaman ng asukal
  • Pinatibay ng mga bitamina at mineral
  • Ultra-proseso
  • Naglalaman ng artipisyal na pampatamis
  • Mababang nilalaman ng hibla

Mga allergen

Naglalaman ng: gatassoya

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Premier protein drink?

Ang Premier protein drink ay may glycemic index na 30 (Mababa). Isang baso (263 g) ay may glycemic load na 2.6; bawat 100 g ang glycemic load ay 1.

Angkop ba ang Premier protein drink para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Premier protein drink ay may mababang glycemic index (30), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.

Paano nakakaapekto ang Premier protein drink sa asukal sa dugo?

Ang Premier protein drink ay may glycemic load na 1 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.

Suriin ang Premier protein drink sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.