High protein vanilla drink

GI 35 · MababaGL 1.6 / 100 g6/10

Mababa ang GI

35 GI

GL 1.6 bawat 100 g

Logi score 6/10
  • Mataas sa protina
  • Processed na produktong gatas

Ang High protein vanilla drink ay may glycemic index na 35 (Mababa).

In-update noong Hun 6, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Kaugnay na anyo

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang High protein vanilla drink ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

60
Calories
4.5 g
Carbohydrates
7.5 g
Protina
0.5 g
Taba
bawat 100g
Calories60 kcal
Carbohydrates4.5 g
Asukal (kabuuan)4.2 g
Natural3.7 g
Idinagdag0.5 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina7.5 g
Taba0.5 g
Saturated0.3 g
Unsaturated0.2 g
Sodium60 mg

Antas ng pagproseso

85%
Lubos na naproseso
Bakit ang score na ito?
  • Mataas sa protina
  • Mababa sa taba
  • Mababa sa asukal
  • Processed na produktong gatas
  • Naglalaman ng mga pampatamis
  • Mababa ang fiber content

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng High protein vanilla drink?

Ang High protein vanilla drink ay may glycemic index na 35 (Mababa) at glycemic load na 1.6 bawat 100 g.

Angkop ba ang High protein vanilla drink para sa mga taong may insulin resistance?

Ang High protein vanilla drink ay may mababang glycemic index (35), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.

Paano nakakaapekto ang High protein vanilla drink sa asukal sa dugo?

Ang High protein vanilla drink ay may glycemic load na 1.6 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.

Suriin ang High protein vanilla drink sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.