Vadasz Garlic & Dill Sauerkraut
Mababa ang GI
GL 0.5 bawat 100 g
- Mataas na nilalaman ng fiber
- Mataas na nilalaman ng sodium
Ang Vadasz Garlic & Dill Sauerkraut ay may glycemic index na 15, kapareho ng karaniwang Homemade sauerkraut (15).
In-update noong May 15, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Homemade sauerkraut
- GI 15 · GL 1 bawat 100 g
Homemade sauerkraut - GI 15 · GL 1 bawat 100 g low sodium
mababang-sodium na sauerkraut - GI 15 · GL 1 bawat 100 g pickled
pina-fermentang repolyo - GI 15 · GL 1 bawat 100 g sugar freelow sodium
pinasing na repolyo - GI 15 · GL 1 bawat 100 g fried
Piniritong sauerkraut - Sauerkraut na may mushroom at baconGI 15 · GL 1 bawat 100 g with mushroom bacon
- GI 15 · GL 1 bawat 100 g sugar free
Sauerkraut na walang asukal
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Vadasz Garlic & Dill Sauerkraut ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 20 kcal |
| Carbohydrates | 3 g |
| Asukal (kabuuan) | 1.5 g |
| Natural | 1.5 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 2.5 g |
| Natutunaw | 0.8 g |
| Hindi natutunaw | 1.8 g |
| Protina | 1 g |
| Taba | 0.3 g |
| Saturated | 0.05 g |
| Unsaturated | 0.25 g |
| Sodium | 700 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mataas na nilalaman ng fiber
- Naglalaman ng probiotics
- Mababa sa calorie
- Mataas na nilalaman ng sodium
- Katamtamang antas ng pagproseso
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Vadasz Garlic & Dill Sauerkraut?
Ang Vadasz Garlic & Dill Sauerkraut ay may glycemic index na 15 (Mababa) at glycemic load na 0.5 bawat 100 g.
Angkop ba ang Vadasz Garlic & Dill Sauerkraut para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Vadasz Garlic & Dill Sauerkraut ay may mababang glycemic index (15), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng Homemade sauerkraut ang may pinakamababang glycemic load?
Ang Vadasz Garlic & Dill Sauerkraut ang may pinakamababang glycemic load sa lahat ng anyo ng Homemade sauerkraut sa database na ito (0.5 bawat 100 g).
Suriin ang Vadasz Garlic & Dill Sauerkraut sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
