tubig na kastanyas na binalot sa lean turkey bacon
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang tubig na kastanyas na binalot sa lean turkey bacon ay may glycemic index na 40, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 3 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang other, ang tubig na kastanyas na binalot sa lean turkey bacon ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.
Ang tubig na kastanyas na binalot sa lean turkey bacon ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.
Logi Score: 6/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ mababang glycemic load
- ✓ mabuting pinagmumulan ng protina
- ✓ naglalaman ng fiber
- ✗ katamtamang nilalaman ng sodium
- ✗ sangkap ng processed meat
- ✗ mababa sa bitamina
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 95 kcal |
| Carbohydrates | 8g |
| Asukal (kabuuan) | 2g |
| Natural | 2.0g |
| Idinagdag | 0g |
| Hibla | 2g |
| Natutunaw | 0g |
| Hindi natutunaw | 0g |
| Protina | 9g |
| Taba | 3g |
| Saturated | 1g |
| Unsaturated | 2g |
| Sodium | 650mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng tubig na kastanyas na binalot sa lean turkey bacon?
Ang tubig na kastanyas na binalot sa lean turkey bacon ay may glycemic index na 40, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 3 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang tubig na kastanyas na binalot sa lean turkey bacon para sa mga taong may insulin resistance?
Ang tubig na kastanyas na binalot sa lean turkey bacon ay may mababang glycemic index (40), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang tubig na kastanyas na binalot sa lean turkey bacon sa asukal sa dugo?
Ang tubig na kastanyas na binalot sa lean turkey bacon ay may glycemic load na 3 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →