Tomato pasta sauce

GI 45 · MababaGL 4 / 100 g4/10

Mababa ang GI

45 GI

GL 4 bawat 100 g

Logi score 4/10

Naglalaman ng lycopene mula sa mga kamatis
Katamtamang dami ng sodium

Ang Tomato pasta sauce ay may glycemic index na 45, kapareho ng karaniwang Savory Sauce (45).

In-update noong Hul 8, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Mga anyo ng Savory Sauce

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Tomato pasta sauce ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

Calories

9.5 g

Carbohydrates

1.5 g

Protina

2 g

Taba

bawat 100g

Calories	60 kcal
Carbohydrates	9.5 g
Asukal (kabuuan)	5.5 g
Natural	3 g
Idinagdag	2.5 g
Hibla	1.8 g
Natutunaw	0.6 g
Hindi natutunaw	1.2 g
Protina	1.5 g
Taba	2 g
Saturated	0.3 g
Unsaturated	1.7 g
Sodium	420 mg

Antas ng pagproseso

75%

Lubos na naproseso

Bakit ang score na ito?

Naglalaman ng lycopene mula sa mga kamatis
Mababa sa saturated fat
Katamtamang dami ng sodium
May dagdag na asukal
Mga processed na sangkap

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Tomato pasta sauce?

Ang Tomato pasta sauce ay may glycemic index na 45 (Mababa) at glycemic load na 4 bawat 100 g.

Angkop ba ang Tomato pasta sauce para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Tomato pasta sauce ay may mababang glycemic index (45), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.

Aling anyo ng Savory Sauce ang may pinakamababang glycemic load?

Sa mga anyo ng Savory Sauce sa database na ito, ang sarsa ng caper at chive ang may pinakamababang glycemic load (0.4 bawat 100 g).

Suriin ang Tomato pasta sauce sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.