Sparkling water na may sariwang luya

Walang glycemic index10/10

Walang glycemic index — walang karbohidrat

0.2 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 10/10
  • Napakababa ng calorie
  • Napakababa ng protina

Ang Sparkling water na may sariwang luya ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.

In-update noong Hul 3, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Mga anyo ng Sparkling water

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Sparkling water na may sariwang luya ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

1
Calories
0.2 g
Carbohydrates
0 g
Protina
0 g
Taba
bawat 100g
Calories1 kcal
Carbohydrates0.2 g
Asukal (kabuuan)0.02 g
Natural0 g
Idinagdag0 g
Hibla0.02 g
Natutunaw0.008 g
Hindi natutunaw0.012 g
Protina0 g
Taba0 g
Saturated0 g
Unsaturated0 g
Sodium2 mg

Antas ng pagproseso

20%
Minimal
Bakit ang score na ito?
  • Napakababa ng calorie
  • Walang idinagdag na asukal
  • Naglalaman ng mga antioxidant mula sa luya
  • Napakababa ng protina
  • Napakababa ng fiber
  • Minimal na kontribusyon ng micronutrients

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Sparkling water na may sariwang luya?

Ang Sparkling water na may sariwang luya ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0.2 g bawat 100 g).

Angkop ba ang Sparkling water na may sariwang luya para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Sparkling water na may sariwang luya ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.

Aling anyo ng Sparkling water ang may pinakamababang glycemic load?

Sa mga anyo ng Sparkling water sa database na ito, ang Liquid Death Piña Killada ang may pinakamababang glycemic load (3 bawat 100 g).

Suriin ang Sparkling water na may sariwang luya sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.