smoked haddock

Walang glycemic index7/10

Walang glycemic index — walang karbohidrat

0 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 7/10
  • Mataas sa protina
  • Mataas na sodium content

Ang smoked haddock ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.

Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Mga anyo ng haddock

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang smoked haddock ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

116
Calories
0 g
Carbohydrates
24 g
Protina
1 g
Taba
bawat 100g
Calories116 kcal
Carbohydrates0 g
Asukal (kabuuan)0 g
Natural0 g
Idinagdag0 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina24 g
Taba1 g
Saturated0.2 g
Unsaturated0.8 g
Sodium800 mg

Antas ng pagproseso

70%
Lubos na naproseso
Bakit ang score na ito?
  • Mataas sa protina
  • Mababa sa taba
  • Walang idinagdag na asukal
  • Mataas na sodium content
  • Katamtamang antas ng pagproseso

Mga allergen

Naglalaman ng: isda

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng smoked haddock?

Ang smoked haddock ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).

Angkop ba ang smoked haddock para sa mga taong may insulin resistance?

Ang smoked haddock ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.

Aling anyo ng haddock ang may pinakamababang glycemic load?

Sa mga anyo ng haddock sa database na ito, ang Battered haddock ang may pinakamababang glycemic load (9 bawat 100 g).

Suriin ang smoked haddock sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.