smoked chicken leg

Walang glycemic index5/10

Walang glycemic index — walang karbohidrat

0.5 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 5/10
  • mataas na protina
  • mataas na sodium content

Ang smoked chicken leg ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.

Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Mga anyo ng binti ng manok

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang smoked chicken leg ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

210
Calories
0.5 g
Carbohydrates
24 g
Protina
13 g
Taba
bawat 100g
Calories210 kcal
Carbohydrates0.5 g
Asukal (kabuuan)0 g
Natural0 g
Idinagdag0 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina24 g
Taba13 g
Saturated3.8 g
Unsaturated8.2 g
Sodium900 mg

Antas ng pagproseso

75%
Lubos na naproseso
Bakit ang score na ito?
  • mataas na protina
  • walang dagdag na asukal
  • mataas na sodium content
  • katamtamang saturated fat
  • processed na produktong karne

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng smoked chicken leg?

Ang smoked chicken leg ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0.5 g bawat 100 g).

Angkop ba ang smoked chicken leg para sa mga taong may insulin resistance?

Ang smoked chicken leg ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.

Suriin ang smoked chicken leg sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.