binti ng manok
Walang glycemic index7/10
Walang glycemic index — walang karbohidrat
0 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 7/10
- Walang glycemic impact
- Mas mataas na saturated fat content kumpara sa mas matatabang hiwa
Ang binti ng manok ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
Nirepaso noong Ago 6, 2026 · Mga sanggunian: USDA FoodData Central #172378 , Logi Nutrition Team · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng binti ng manok
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang binti ng manok ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Mga bahagi
| Bahagi | Gramo |
|---|---|
| 1 drumstick with skin | 111 g |
| 1 thigh with skin | 185 g |
| 1 leg, with skin (Sum of drumstick+thigh+back) | 344 g |
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
185
Calories
0 g
Carbohydrates
18 g
Protina
13 g
Taba
bawat 100g
| Calories | 185 kcal |
| Carbohydrates | 0 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 18 g |
| Taba | 13 g |
| Saturated | 3.5 g |
| Unsaturated | 8.5 g |
| Sodium | 80 mg |
Antas ng pagproseso
10%
Minimal
Bakit ang score na ito?
- Walang glycemic impact
- Mahusay na pinagmumulan ng mataas na kalidad na protina
- Mas mataas na saturated fat content kumpara sa mas matatabang hiwa
- Mas mataas ang calorie density kumpara sa puting karne
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga recipe na may binti ng manok
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng binti ng manok?
Ang binti ng manok ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).
Angkop ba ang binti ng manok para sa mga taong may insulin resistance?
Ang binti ng manok ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Suriin ang binti ng manok sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
