sarsa ng kuneho
Mababa ang GI
GL 0.4 bawat 100 g
- Mataas na kalidad na lean protein
- Maaaring mataas ang sodium depende sa pampalasa
Ang sarsa ng kuneho ay may glycemic index na 15 (Mababa).
In-update noong Okt 11, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang sarsa ng kuneho ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 145 kcal |
| Carbohydrates | 2.5 g |
| Asukal (kabuuan) | 0.7 g |
| Natural | 0.7 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0.3 g |
| Natutunaw | 0.1 g |
| Hindi natutunaw | 0.2 g |
| Protina | 20.5 g |
| Taba | 5.8 g |
| Saturated | 1.7 g |
| Unsaturated | 3.7 g |
| Sodium | 290 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mataas na kalidad na lean protein
- Mababang glycemic load
- Katamtamang taba na karamihan ay unsaturated fat
- Maaaring mataas ang sodium depende sa pampalasa
- Ang maliit na halaga ng carbohydrate at fiber ay nagpapahiwatig ng limitadong sangkap na galing sa halaman
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng sarsa ng kuneho?
Ang sarsa ng kuneho ay may glycemic index na 15 (Mababa) at glycemic load na 0.4 bawat 100 g.
Angkop ba ang sarsa ng kuneho para sa mga taong may insulin resistance?
Ang sarsa ng kuneho ay may mababang glycemic index (15), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang sarsa ng kuneho sa asukal sa dugo?
Ang sarsa ng kuneho ay may glycemic load na 0.4 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang sarsa ng kuneho sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
