pulbos ng protina na may lasa ng cookie

pulbos ng protina na may lasa ng cookie

GI 35 · MababaGL 1.2 / scoop7/10

Mababa ang GI

35 GI

GL 1.2 bawat karaniwang scoop (30 g) · GL 4 bawat 100 g

Logi score 7/10
  • mababang glycemic load
  • pagdaragdag ng simpleng asukal

Ang pulbos ng protina na may lasa ng cookie ay may glycemic index na 35 (Mababa). Isang karaniwang scoop (30 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 1.2.

In-update noong Peb 6, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Sa halip nito

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang pulbos ng protina na may lasa ng cookie ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

390
Calories
12 g
Carbohydrates
70 g
Protina
6 g
Taba
bawat 100g
Calories390 kcal
Carbohydrates12 g
Asukal (kabuuan)5 g
Natural1 g
Idinagdag4 g
Hibla3 g
Natutunaw0.9 g
Hindi natutunaw2.1 g
Protina70 g
Taba6 g
Saturated2.5 g
Unsaturated3.5 g
Sodium350 mg

Antas ng pagproseso

90%
Lubos na naproseso
Bakit ang score na ito?
  • mababang glycemic load
  • mataas na nilalaman ng protina
  • mababang nilalaman ng asukal
  • pagdaragdag ng simpleng asukal
  • katamtamang antas ng pagproseso
  • naglalaman ng sodium

Mga allergen

Naglalaman ng: gluten
Maaaring maglaman ng: gatassoyaitlogmanitree nuts

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng pulbos ng protina na may lasa ng cookie?

Ang pulbos ng protina na may lasa ng cookie ay may glycemic index na 35 (Mababa). Isang karaniwang scoop (30 g) ay may glycemic load na 1.2; bawat 100 g ang glycemic load ay 4.

Angkop ba ang pulbos ng protina na may lasa ng cookie para sa mga taong may insulin resistance?

Ang pulbos ng protina na may lasa ng cookie ay may mababang glycemic index (35), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.

Paano nakakaapekto ang pulbos ng protina na may lasa ng cookie sa asukal sa dugo?

Ang pulbos ng protina na may lasa ng cookie ay may glycemic load na 4 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.

Suriin ang pulbos ng protina na may lasa ng cookie sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.