pulbos ng inuming granada at acai
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang pulbos ng inuming granada at acai ay may glycemic index na 75, na nag-uuri nito bilang pagkaing mataas GI. Sa glycemic load na 68 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang beverages, ang pulbos ng inuming granada at acai ay niraranggo kabilang sa pinakamataas sa glycemic index.
Ang pulbos ng inuming granada at acai ay maaaring magdulot ng mabilis na pagtaas ng asukal sa dugo at dapat kainin sa maliliit na bahagi.
Logi Score: 2/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ naglalaman ng ilang mga antioxidant mula sa mga pulbos ng prutas
- ✓ mababa sa taba
- ✗ napakataas na nilalaman ng idinagdag na asukal
- ✗ mataas na glycemic index at load
- ✗ ultra-proseso na mga sangkap
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 380 kcal |
| Carbohydrates | 90g |
| Asukal (kabuuan) | 80g |
| Natural | 10.0g |
| Idinagdag | 70g |
| Hibla | 2g |
| Natutunaw | 0.6g |
| Hindi natutunaw | 1.4g |
| Protina | 1g |
| Taba | 0.5g |
| Saturated | 0.1g |
| Unsaturated | 0.4g |
| Sodium | 50mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng pulbos ng inuming granada at acai?
Ang pulbos ng inuming granada at acai ay may glycemic index na 75, na nag-uuri nito bilang pagkaing mataas GI. Sa glycemic load na 68 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang pulbos ng inuming granada at acai para sa mga taong may insulin resistance?
Ang pulbos ng inuming granada at acai ay may mataas na glycemic index (75). Dapat limitahan ng mga may insulin resistance ang kanilang pagkonsumo.
Paano nakakaapekto ang pulbos ng inuming granada at acai sa asukal sa dugo?
Ang pulbos ng inuming granada at acai ay may glycemic load na 68 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →