Prosciutto
Walang glycemic index4/10
Walang glycemic index — walang karbohidrat
0.3 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 4/10
- Walang idinagdag na asukal
- Napakataas na sodium content
Ang Prosciutto ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
Nirepaso noong Ago 6, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, AI-assisted, nirepaso ng tao) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Prosciutto
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Prosciutto ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Mga bahagi
| Bahagi | Gramo |
|---|---|
| 1 slice | 14 g |
| 1 oz | 28 g |
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
270
Calories
0.3 g
Carbohydrates
25.8 g
Protina
18.3 g
Taba
bawat 100g
| Calories | 270 kcal |
| Carbohydrates | 0.3 g |
| Asukal (kabuuan) | 0.3 g |
| Natural | 0.3 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 25.8 g |
| Taba | 18.3 g |
| Saturated | 6.1 g |
| Unsaturated | 10.2 g |
| Sodium | 1700 mg |
Antas ng pagproseso
80%
Lubos na naproseso
Bakit ang score na ito?
- Walang idinagdag na asukal
- Mataas na protina
- Napakataas na sodium content
- Klasipikasyon bilang processed meat
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga recipe na may Prosciutto
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Prosciutto?
Ang Prosciutto ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0.3 g bawat 100 g).
Angkop ba ang Prosciutto para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Prosciutto ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Suriin ang Prosciutto sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
