Probiotics

Probiotics

GI 35 · MababaGL 2 / 100 g8/10

Mababa ang GI

35 GI

GL 2 bawat 100 g

Logi score 8/10
  • Mababang glycemic load
  • Kakulangan sa fiber

Ang Probiotics ay may glycemic index na 35 (Mababa).

In-update noong Ene 28, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Sa halip nito

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Probiotics ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

65
Calories
5.5 g
Carbohydrates
3.5 g
Protina
3 g
Taba
bawat 100g
Calories65 kcal
Carbohydrates5.5 g
Asukal (kabuuan)5 g
Natural5 g
Idinagdag0 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina3.5 g
Taba3 g
Saturated2 g
Unsaturated1 g
Sodium50 mg

Antas ng pagproseso

60%
Katamtaman
Bakit ang score na ito?
  • Mababang glycemic load
  • Presensya ng protina
  • Mababang antas ng pagproseso
  • Kakulangan sa fiber
  • Nilalaman ng saturated fat
  • Nilalaman ng natural na asukal

Mga allergen

Naglalaman ng: gatas

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Probiotics?

Ang Probiotics ay may glycemic index na 35 (Mababa) at glycemic load na 2 bawat 100 g.

Angkop ba ang Probiotics para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Probiotics ay may mababang glycemic index (35), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.

Paano nakakaapekto ang Probiotics sa asukal sa dugo?

Ang Probiotics ay may glycemic load na 2 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.

Suriin ang Probiotics sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.