Pistachio flavoring

GI 80 · MataasGL 48 / 100 g1/10

Mataas ang GI

80 GI

GL 48 bawat 100 g

Logi score 1/10
  • Mababa ang nilalamang sodium
  • Napakataas na glycemic load

Ang Pistachio flavoring ay may glycemic index na 80 (Mataas).

In-update noong Hul 3, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Sa halip nito

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Pistachio flavoring ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

250
Calories
60 g
Carbohydrates
0 g
Protina
0 g
Taba
bawat 100g
Calories250 kcal
Carbohydrates60 g
Asukal (kabuuan)55 g
Natural0 g
Idinagdag55 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina0 g
Taba0 g
Saturated0 g
Unsaturated0 g
Sodium50 mg

Antas ng pagproseso

90%
Lubos na naproseso
Bakit ang score na ito?
  • Mababa ang nilalamang sodium
  • Mababang antas ng pagproseso (bilang isang pampalasa)
  • Napakataas na glycemic load
  • Mataas na nilalamang dagdag na asukal
  • Walang nutritional value

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Pistachio flavoring?

Ang Pistachio flavoring ay may glycemic index na 80 (Mataas) at glycemic load na 48 bawat 100 g.

Angkop ba ang Pistachio flavoring para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Pistachio flavoring ay may mataas na glycemic index (80) at mabilis magpataas ng asukal sa dugo. Mas mababang alternatibo ang Pistachios na balat.

Paano nakakaapekto ang Pistachio flavoring sa asukal sa dugo?

Ang Pistachio flavoring ay may glycemic load na 48 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.

Suriin ang Pistachio flavoring sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.