Pipino na may fromage blanc
Mababa ang GI
GL 1 bawat 100 g
- Napakababang glycemic load
- Mababa ang fiber content
Ang Pipino na may fromage blanc ay may glycemic index na 20 (Mababa).
In-update noong Hul 4, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Pipino na may fromage blanc ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 38 kcal |
| Carbohydrates | 3.5 g |
| Asukal (kabuuan) | 2.7 g |
| Natural | 2.7 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0.7 g |
| Natutunaw | 0.2 g |
| Hindi natutunaw | 0.5 g |
| Protina | 3.2 g |
| Taba | 1.2 g |
| Saturated | 0.8 g |
| Unsaturated | 0.4 g |
| Sodium | 35 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Napakababang glycemic load
- Mataas na water content para sa hydration
- Mababa ang fiber content
- Ang dairy ay maaaring mag-trigger ng insulin response sa ilang tao
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Pipino na may fromage blanc?
Ang Pipino na may fromage blanc ay may glycemic index na 20 (Mababa) at glycemic load na 1 bawat 100 g.
Angkop ba ang Pipino na may fromage blanc para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Pipino na may fromage blanc ay may mababang glycemic index (20), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Pipino na may fromage blanc sa asukal sa dugo?
Ang Pipino na may fromage blanc ay may glycemic load na 1 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang Pipino na may fromage blanc sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
