Pinritong blade steak

Walang glycemic index7/10

Walang glycemic index — walang karbohidrat

0 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 7/10
  • Mataas sa protina
  • Mataas sa saturated fat

Ang Pinritong blade steak ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.

In-update noong Abr 26, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Pinritong blade steak ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

250
Calories
0 g
Carbohydrates
27 g
Protina
16 g
Taba
bawat 100g
Calories250 kcal
Carbohydrates0 g
Asukal (kabuuan)0 g
Natural0 g
Idinagdag0 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina27 g
Taba16 g
Saturated6.5 g
Unsaturated8.5 g
Sodium60 mg

Antas ng pagproseso

60%
Katamtaman
Bakit ang score na ito?
  • Mataas sa protina
  • Walang idinagdag na asukal
  • Mayaman sa iron at B vitamins
  • Mataas sa saturated fat
  • Katamtamang dami ng sodium
  • Walang fiber

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Pinritong blade steak?

Ang Pinritong blade steak ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).

Angkop ba ang Pinritong blade steak para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Pinritong blade steak ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.

Suriin ang Pinritong blade steak sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.