pinong kanela at nutmeg na halo (pumpkin spice style)
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang pinong kanela at nutmeg na halo (pumpkin spice style) ay may glycemic index na 0, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 0 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang other, ang pinong kanela at nutmeg na halo (pumpkin spice style) ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.
Ang pinong kanela at nutmeg na halo (pumpkin spice style) ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.
Logi Score: 9/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ mataas na nilalaman ng hibla
- ✓ mayaman sa mga antioxidant
- ✓ walang idinagdag na asukal
- ✗ posibleng allergen (nutmeg)
- ✗ hindi isang makabuluhang pinagmumulan ng protina
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 260 kcal |
| Carbohydrates | 55g |
| Asukal (kabuuan) | 2g |
| Natural | 2.0g |
| Idinagdag | 0g |
| Hibla | 25g |
| Natutunaw | 0g |
| Hindi natutunaw | 0g |
| Protina | 4g |
| Taba | 3g |
| Saturated | 1g |
| Unsaturated | 2g |
| Sodium | 10mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng pinong kanela at nutmeg na halo (pumpkin spice style)?
Ang pinong kanela at nutmeg na halo (pumpkin spice style) ay may glycemic index na 0, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 0 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang pinong kanela at nutmeg na halo (pumpkin spice style) para sa mga taong may insulin resistance?
Ang pinong kanela at nutmeg na halo (pumpkin spice style) ay may mababang glycemic index (0), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang pinong kanela at nutmeg na halo (pumpkin spice style) sa asukal sa dugo?
Ang pinong kanela at nutmeg na halo (pumpkin spice style) ay may glycemic load na 0 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →