Noodle soup base
Mababa ang GI
GL 3 bawat 100 g
- Mababang glycemic load
- Napakataas ng sodium content
Ang Noodle soup base ay may glycemic index na 35 (Mababa).
In-update noong Hul 12, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Noodle soup base ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 45 kcal |
| Carbohydrates | 8.5 g |
| Asukal (kabuuan) | 4.5 g |
| Natural | 0.5 g |
| Idinagdag | 4 g |
| Hibla | 0.2 g |
| Natutunaw | 0.08 g |
| Hindi natutunaw | 0.12 g |
| Protina | 2.5 g |
| Taba | 0.1 g |
| Saturated | 0 g |
| Unsaturated | 0.1 g |
| Sodium | 4100 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mababang glycemic load
- Mababang taba
- Napakataas ng sodium content
- Naglalaman ng dagdag na asukal
- Kulang sa nutrisyon
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Noodle soup base?
Ang Noodle soup base ay may glycemic index na 35 (Mababa) at glycemic load na 3 bawat 100 g.
Angkop ba ang Noodle soup base para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Noodle soup base ay may mababang glycemic index (35), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Noodle soup base sa asukal sa dugo?
Ang Noodle soup base ay may glycemic load na 3 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang Noodle soup base sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
