nilutong turkey escalope

Walang glycemic index8.5/10

Walang glycemic index — walang karbohidrat

0.5 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 8.5/10
  • mataas sa protina
  • minimal na fiber

Ang nilutong turkey escalope ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.

Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang nilutong turkey escalope ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

110
Calories
0.5 g
Carbohydrates
24 g
Protina
1.5 g
Taba
bawat 100g
Calories110 kcal
Carbohydrates0.5 g
Asukal (kabuuan)0 g
Natural0 g
Idinagdag0 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina24 g
Taba1.5 g
Saturated0.4 g
Unsaturated1.1 g
Sodium55 mg

Antas ng pagproseso

50%
Katamtaman
Bakit ang score na ito?
  • mataas sa protina
  • mababa sa taba at carbohydrates
  • walang idinagdag na asukal
  • minimal na fiber
  • katamtamang pagproseso

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng nilutong turkey escalope?

Ang nilutong turkey escalope ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0.5 g bawat 100 g).

Angkop ba ang nilutong turkey escalope para sa mga taong may insulin resistance?

Ang nilutong turkey escalope ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.

Suriin ang nilutong turkey escalope sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.