Cordon bleu (kalahati)
Mababa ang GI
GL 5 bawat 100 g
- Mataas na protina
- Mataas na sodium content
Ang Cordon bleu (kalahati) ay may glycemic index na 50 (Mababa).
In-update noong May 22, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Cordon bleu (kalahati)
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Cordon bleu (kalahati) ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 240 kcal |
| Carbohydrates | 10 g |
| Asukal (kabuuan) | 1 g |
| Natural | 0.5 g |
| Idinagdag | 0.5 g |
| Hibla | 1 g |
| Natutunaw | 0.3 g |
| Hindi natutunaw | 0.7 g |
| Protina | 18 g |
| Taba | 14 g |
| Saturated | 6 g |
| Unsaturated | 7 g |
| Sodium | 800 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mataas na protina
- Naglalaman ng calcium mula sa keso
- Mataas na sodium content
- Mataas na saturated fat
- Highly processed
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Cordon bleu (kalahati)?
Ang Cordon bleu (kalahati) ay may glycemic index na 50 (Mababa) at glycemic load na 5 bawat 100 g.
Angkop ba ang Cordon bleu (kalahati) para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Cordon bleu (kalahati) ay may mababang glycemic index (50), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng Cordon bleu (kalahati) ang may pinakamababang glycemic load?
Ang Cordon bleu (kalahati) ang may pinakamababang glycemic load sa lahat ng anyo ng Cordon bleu (kalahati) sa database na ito (5 bawat 100 g).
Suriin ang Cordon bleu (kalahati) sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
