nilutong pâté
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang nilutong pâté ay may glycemic index na 20, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 1 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang meat, ang nilutong pâté ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.
Ang nilutong pâté ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.
Logi Score: 5.5/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ mababang glycemic load
- ✓ pinagmumulan ng protina
- ✓ mababang nilalaman ng asukal
- ✗ mataas na nilalaman ng saturated fat
- ✗ mataas na nilalaman ng sodium
- ✗ mababang fiber
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 270 kcal |
| Carbohydrates | 4g |
| Asukal (kabuuan) | 1g |
| Natural | 0.5g |
| Idinagdag | 0.5g |
| Hibla | 0.5g |
| Natutunaw | 0.2g |
| Hindi natutunaw | 0.4g |
| Protina | 13g |
| Taba | 23g |
| Saturated | 8g |
| Unsaturated | 13g |
| Sodium | 800mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng nilutong pâté?
Ang nilutong pâté ay may glycemic index na 20, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 1 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang nilutong pâté para sa mga taong may insulin resistance?
Ang nilutong pâté ay may mababang glycemic index (20), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang nilutong pâté sa asukal sa dugo?
Ang nilutong pâté ay may glycemic load na 1 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →