Mushroom extract blend
Mababa ang GI
GL 6 bawat 100 g
- Naglalaman ng mga bioactive compound
- Katamtamang pagproseso
Ang Mushroom extract blend ay may glycemic index na 20 (Mababa).
In-update noong Hun 22, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Mushroom extract blend ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 180 kcal |
| Carbohydrates | 30 g |
| Asukal (kabuuan) | 2 g |
| Natural | 2 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 2 g |
| Natutunaw | 0.6 g |
| Hindi natutunaw | 1.4 g |
| Protina | 10 g |
| Taba | 1 g |
| Saturated | 0.2 g |
| Unsaturated | 0.8 g |
| Sodium | 30 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Naglalaman ng mga bioactive compound
- Mababang glycemic index
- Mababa ang taba
- Katamtamang pagproseso
- Mababa ang fiber content
- Nawawala ang ilang nutrisyon sa proseso ng pagkuha (extraction)
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Mushroom extract blend?
Ang Mushroom extract blend ay may glycemic index na 20 (Mababa) at glycemic load na 6 bawat 100 g.
Angkop ba ang Mushroom extract blend para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Mushroom extract blend ay may mababang glycemic index (20), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Mushroom extract blend sa asukal sa dugo?
Ang Mushroom extract blend ay may glycemic load na 6 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang Mushroom extract blend sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
