Mushroom emulsion
Mababa ang GI
GL 1 bawat 100 g
- Naglalaman ng fiber at protina
- Naglalaman ng cream (saturated fat)
Ang Mushroom emulsion ay may glycemic index na 20 (Mababa).
In-update noong Hun 30, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Mushroom emulsion ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 60 kcal |
| Carbohydrates | 5 g |
| Asukal (kabuuan) | 2 g |
| Natural | 2 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 1.5 g |
| Natutunaw | 0.5 g |
| Hindi natutunaw | 1 g |
| Protina | 2.5 g |
| Taba | 3.5 g |
| Saturated | 2 g |
| Unsaturated | 1.5 g |
| Sodium | 350 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Naglalaman ng fiber at protina
- Mababang glycemic load
- Mayaman sa lasang umami, mababa sa dagdag na asukal
- Naglalaman ng cream (saturated fat)
- Katamtamang dami ng sodium
- Bahagyang naproseso
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Mushroom emulsion?
Ang Mushroom emulsion ay may glycemic index na 20 (Mababa) at glycemic load na 1 bawat 100 g.
Angkop ba ang Mushroom emulsion para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Mushroom emulsion ay may mababang glycemic index (20), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Mushroom emulsion sa asukal sa dugo?
Ang Mushroom emulsion ay may glycemic load na 1 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang Mushroom emulsion sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
