Multi-prutas na katas
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Multi-prutas na katas ay may glycemic index na 55, na nag-uuri nito bilang pagkaing katamtaman GI. Sa glycemic load na 6 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang beverages, ang Multi-prutas na katas ay niraranggo higit sa average sa glycemic index.
Ang Multi-prutas na katas ay angkop sa katamtamang dami para sa mga nagmo-monitor ng antas ng asukal.
Logi Score: 4.5/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Mababang taba
- ✓ Pinagmumulan ng bitamina mula sa prutas
- ✗ Mataas na nilalaman ng asukal (kasama ang idinagdag na asukal)
- ✗ Mababang nilalaman ng hibla
- ✗ Katamtamang glycemic index
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 48 kcal |
| Carbohydrates | 11.5g |
| Asukal (kabuuan) | 10.5g |
| Natural | 7.5g |
| Idinagdag | 3g |
| Hibla | 0.2g |
| Natutunaw | 0.1g |
| Hindi natutunaw | 0.1g |
| Protina | 0.3g |
| Taba | 0.1g |
| Saturated | 0g |
| Unsaturated | 0.1g |
| Sodium | 5mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Multi-prutas na katas?
Ang Multi-prutas na katas ay may glycemic index na 55, na nag-uuri nito bilang pagkaing katamtaman GI. Sa glycemic load na 6 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Multi-prutas na katas para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Multi-prutas na katas ay may katamtamang glycemic index (55). Ang mga may insulin resistance ay maaaring uminom ng katamtamang dami.
Paano nakakaapekto ang Multi-prutas na katas sa asukal sa dugo?
Ang Multi-prutas na katas ay may glycemic load na 6 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →