Miracle Whip salad dressing
Katamtaman ang GI
GL 8 bawat 100 g
- Katamtamang nilalaman ng unsaturated fat
- Mataas na nilalaman ng idinagdag na asukal
Ang Miracle Whip salad dressing ay may glycemic index na 60 (Katamtaman).
In-update noong Hul 8, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
Mga anyo ng Klasikong mayonesa
- walang GI
Klasikong mayonesa - GI 45 · GL 4 bawat 100 g crab stick salad
Crab stick salad with carrot and mayonnaise - GI 50 · GL 8 bawat 100 g skim
fat free mayonnaise - walang GI avocado
avocado mayonnaise - walang GI basil
Basil mayonnaise - Chipotle mayowalang GI chipotle
- Garlic mayonnaisewalang GI garlic
- +13 pa
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Miracle Whip salad dressing ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 320 kcal |
| Carbohydrates | 14 g |
| Asukal (kabuuan) | 11 g |
| Natural | 1 g |
| Idinagdag | 10 g |
| Hibla | 0.2 g |
| Natutunaw | 0.08 g |
| Hindi natutunaw | 0.12 g |
| Protina | 1 g |
| Taba | 28 g |
| Saturated | 3 g |
| Unsaturated | 25 g |
| Sodium | 900 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Katamtamang nilalaman ng unsaturated fat
- Mataas na nilalaman ng idinagdag na asukal
- Lubos na naprosesong mga sangkap
- Mababa ang nutrisyon
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Miracle Whip salad dressing?
Ang Miracle Whip salad dressing ay may glycemic index na 60 (Katamtaman) at glycemic load na 8 bawat 100 g.
Angkop ba ang Miracle Whip salad dressing para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Miracle Whip salad dressing ay may katamtamang glycemic index (60). Pwede sa katamtaman, mas mainam kung may kasamang protina o taba; mas mababang alternatibo ang nonfat Greek yogurt herb dip.
Aling anyo ng Klasikong mayonesa ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng Klasikong mayonesa sa database na ito, ang Crab stick salad with carrot and mayonnaise ang may pinakamababang glycemic load (4 bawat 100 g).
Suriin ang Miracle Whip salad dressing sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
