minced pork sauce
Mababa ang GI
GL 2.3 bawat 100 g
- Nagbibigay ng katamtamang protina
- Mataas na sodium mula sa pampalasa
Ang minced pork sauce ay may glycemic index na 35 (Mababa).
In-update noong Okt 10, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang minced pork sauce ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 185 kcal |
| Carbohydrates | 6.5 g |
| Asukal (kabuuan) | 3 g |
| Natural | 1.2 g |
| Idinagdag | 1.8 g |
| Hibla | 0.7 g |
| Natutunaw | 0.2 g |
| Hindi natutunaw | 0.5 g |
| Protina | 11.5 g |
| Taba | 12.5 g |
| Saturated | 4.2 g |
| Unsaturated | 7.4 g |
| Sodium | 720 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Nagbibigay ng katamtamang protina
- Naglalaman ng ilang unsaturated fat
- Mababa ang tinatayang glycemic load bawat 100 g
- Mataas na sodium mula sa pampalasa
- Katamtamang dami ng saturated fat
- Ang processed sauce ay maaaring may dagdag na asukal at refined starch
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng minced pork sauce?
Ang minced pork sauce ay may glycemic index na 35 (Mababa) at glycemic load na 2.3 bawat 100 g.
Angkop ba ang minced pork sauce para sa mga taong may insulin resistance?
Ang minced pork sauce ay may mababang glycemic index (35), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang minced pork sauce sa asukal sa dugo?
Ang minced pork sauce ay may glycemic load na 2.3 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang minced pork sauce sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
