masa ng cookie na gawa sa chickpea (may nut butter, stevia/monk fruit)
Mababa ang GI
GL 1.1 bawat karaniwang kutsara (15 g) · GL 7 bawat 100 g
- Mababang glycemic index at load
- Katamtamang pagproseso
Ang masa ng cookie na gawa sa chickpea (may nut butter, stevia/monk fruit) ay may glycemic index na 30, mas mababa kaysa sa karaniwang Cookie dough (75). Isang karaniwang kutsara (15 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 1.1.
In-update noong Okt 22, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Cookie dough
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang masa ng cookie na gawa sa chickpea (may nut butter, stevia/monk fruit) ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 210 kcal |
| Carbohydrates | 25 g |
| Asukal (kabuuan) | 3 g |
| Natural | 3 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 5 g |
| Natutunaw | 1.5 g |
| Hindi natutunaw | 3.5 g |
| Protina | 7 g |
| Taba | 8 g |
| Saturated | 1.5 g |
| Unsaturated | 6 g |
| Sodium | 120 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mababang glycemic index at load
- Magandang nilalaman ng fiber
- Naglalaman ng protinang halaman
- Katamtamang pagproseso
- Naglalaman ng idinagdag na sodium
- Mas mababang micronutrient density kaysa sa buong pagkain
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng masa ng cookie na gawa sa chickpea (may nut butter, stevia/monk fruit)?
Ang masa ng cookie na gawa sa chickpea (may nut butter, stevia/monk fruit) ay may glycemic index na 30 (Mababa). Isang karaniwang kutsara (15 g) ay may glycemic load na 1.1; bawat 100 g ang glycemic load ay 7.
Angkop ba ang masa ng cookie na gawa sa chickpea (may nut butter, stevia/monk fruit) para sa mga taong may insulin resistance?
Ang masa ng cookie na gawa sa chickpea (may nut butter, stevia/monk fruit) ay may mababang glycemic index (30), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng Cookie dough ang may pinakamababang glycemic load?
Ang masa ng cookie na gawa sa chickpea (may nut butter, stevia/monk fruit) ang may pinakamababang glycemic load sa lahat ng anyo ng Cookie dough sa database na ito (7 bawat 100 g).
Suriin ang masa ng cookie na gawa sa chickpea (may nut butter, stevia/monk fruit) sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
