masa ng cookie na gawa sa chickpea (may nut butter, stevia/monk fruit)
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang masa ng cookie na gawa sa chickpea (may nut butter, stevia/monk fruit) ay may glycemic index na 30, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 7 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang sweets, ang masa ng cookie na gawa sa chickpea (may nut butter, stevia/monk fruit) ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.
Ang masa ng cookie na gawa sa chickpea (may nut butter, stevia/monk fruit) ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.
Logi Score: 6.5/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Mababang glycemic index at load
- ✓ Magandang nilalaman ng fiber
- ✓ Naglalaman ng protinang halaman
- ✗ Katamtamang pagproseso
- ✗ Naglalaman ng idinagdag na sodium
- ✗ Mas mababang micronutrient density kaysa sa buong pagkain
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 210 kcal |
| Carbohydrates | 25g |
| Asukal (kabuuan) | 3g |
| Natural | 3.0g |
| Idinagdag | 0g |
| Hibla | 5g |
| Natutunaw | 0g |
| Hindi natutunaw | 0g |
| Protina | 7g |
| Taba | 8g |
| Saturated | 1.5g |
| Unsaturated | 6g |
| Sodium | 120mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng masa ng cookie na gawa sa chickpea (may nut butter, stevia/monk fruit)?
Ang masa ng cookie na gawa sa chickpea (may nut butter, stevia/monk fruit) ay may glycemic index na 30, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 7 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang masa ng cookie na gawa sa chickpea (may nut butter, stevia/monk fruit) para sa mga taong may insulin resistance?
Ang masa ng cookie na gawa sa chickpea (may nut butter, stevia/monk fruit) ay may mababang glycemic index (30), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang masa ng cookie na gawa sa chickpea (may nut butter, stevia/monk fruit) sa asukal sa dugo?
Ang masa ng cookie na gawa sa chickpea (may nut butter, stevia/monk fruit) ay may glycemic load na 7 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →