manok na malamig na hiwa

manok na malamig na hiwa

Walang glycemic index4/10

Hindi pa nasusukat ang glycemic index

2 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 4/10
  • pinagmumulan ng protina
  • mataas na nilalaman ng sodium

Ang manok na malamig na hiwa ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 2 g ng karbohidrat bawat 100 g.

In-update noong Okt 19, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang manok na malamig na hiwa ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

120
Calories
2 g
Carbohydrates
16 g
Protina
5 g
Taba
bawat 100g
Calories120 kcal
Carbohydrates2 g
Asukal (kabuuan)1 g
Natural0 g
Idinagdag1 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina16 g
Taba5 g
Saturated1.5 g
Unsaturated3.5 g
Sodium950 mg

Antas ng pagproseso

80%
Lubos na naproseso
Bakit ang score na ito?
  • pinagmumulan ng protina
  • mababang nilalaman ng asukal
  • mababang nilalaman ng karbohidrat
  • mataas na nilalaman ng sodium
  • mataas na naprosesong produkto
  • kakulangan sa hibla

Mga allergen

Walang nakalistang EU-14 allergen

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng manok na malamig na hiwa?

Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng manok na malamig na hiwa. Mayroon itong 2 g ng karbohidrat bawat 100 g.

Angkop ba ang manok na malamig na hiwa para sa mga taong may insulin resistance?

Hindi nasusukat ang glycemic index ng manok na malamig na hiwa. Sa 2 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.

Suriin ang manok na malamig na hiwa sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.