Lillet Blanc
Mababa ang GI
GL 20 bawat baso (250 g) · GL 8 bawat 100 g
- Naglalaman ng mga botanikal na may potensyal na antioxidant
- Mataas sa dagdag na asukal
Ang Lillet Blanc ay may glycemic index na 50 (Mababa). Isang baso (250 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 20.
In-update noong Hun 16, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Lillet Blanc ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 140 kcal |
| Carbohydrates | 17 g |
| Asukal (kabuuan) | 17 g |
| Natural | 2 g |
| Idinagdag | 15 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 0 g |
| Taba | 0 g |
| Saturated | 0 g |
| Unsaturated | 0 g |
| Sodium | 5 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Naglalaman ng mga botanikal na may potensyal na antioxidant
- Mababa sa sodium
- Mataas sa dagdag na asukal
- Inuming may alkohol
- Lubos na naproseso
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Lillet Blanc?
Ang Lillet Blanc ay may glycemic index na 50 (Mababa). Isang baso (250 g) ay may glycemic load na 20; bawat 100 g ang glycemic load ay 8.
Angkop ba ang Lillet Blanc para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Lillet Blanc ay may mababang glycemic index (50), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Lillet Blanc sa asukal sa dugo?
Ang Lillet Blanc ay may glycemic load na 8 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang Lillet Blanc sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
